Il nostro stato di salute determina in gran parte anche le nostre risposte emotive, relazionali, le nostre performance e l’equilibrio generale della nostra vita.

Così come tutti questi fattori, a loro volta, influscono sul nostro stato di salute.

L’essere umano, da questo punt di vista, è una “macchina” complessa e interdipendente.

Per questo occorre affrontare disequilibri del nostro stato di salute non solo dal punto di vista medico (che ovviamente, per patologie gravi dev’essere sempre il modo principale di approcciare i problemi), ma anche dal punto di vista olistico, cioè dell’individuo e delle sue relazioni con l’ambiente esterno, nella loro complessità e interezza.

Ecco alcuni spunti e articoli per approfondire i diversi dello stare bene:

Riattivazione Energetica del Viso e Rilassamento

2021-01-11T17:58:03+01:0011 Gennaio 2021|Tag: , , , |

Ogni tipo di stress determina uno stato di tensione nel corpo. In questo video vi propongo un'esperienza di respirazione diaframmatica alla quale sono abbinati trattamenti con le mani, ovvero massaggi, pressioni controllate e leggeri contatti per rilassare i muscoli contratti. Potrete riguardare questo video ogni volta che avrete bisogno di rilassarvi e di tornare a voi stessi.

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