Le Emozioni sono un lato fondamentale e spesso sottostimato della nostra personalità. Esse sono la guida che ci spinge in tutti gli aspetti importantei della vita.
Ogni scelta e decisione che facciamo non è mai neutra emotivamente, ma è carica di significato e valori che dipendono da ciò che proviamo.
Per questo lavorare sulle Emozioni significa riconoscerne l’importanza e saperle gestire con consapevolezza e maturità.
Migliorare il modo in cui viviamo le nostre emozioni permette di rendere migliore il nostro rapporto con noi stessi e con gli altri.
Ecco alcuni spunti e articoli per approfondire i diversi modi in cui possiamo comprendere più a fondo le nostre emozioni e il loro ruolo nella nostra vita.
