Lavorare sulla propria voce significa imparare a comunicare meglio, a respirare con energia e riattivando a pieno i polmoni, con tutta una serie di vantaggi fisiologici e sociali.
Lo stress, i blocchi emotivi e le situazioni di difficoltà bloccano o alterano la nostra voce naturale, rendendola debole, piatta e priva di armonici.
Imparando a respirare con l’uso del diaframma potremo donare alla nostra voce i suoi colori e le sue sfumature.
La voce è lo strumento con cui entriamo in relazione con gli altri ed è lo specchio del nostro mondo interiore. Scopri come esprimere la voce con la bioenergetica e gli esercizi utili per lo sblocco delle tensioni fisiche.
Per comunicare con gli altri bisogna imparare a sentire ciò che si prova. Ecco come mettere in equilibrio mente ed emozioni attraverso le parole
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